Beber agua durante un examen puede ayudarte a mejorar la calificación

¿Qué me dirías si te digo que beber agua durante un examen puede ayudarte a sacar mejor nota?

Pues bien, científicos de dos universidades de Reino Unido, han comprobado en un estudio, que los alumnos que solían hidratarse durante la realización de un examen, obtenían mejores calificaciones que el resto. Esto se debe, a que el agua, posee un efecto fisiológico que mejora la capacidad de razonamiento en el cerebro, y además, alivia la ansiedad.

 

Desde las universidades de East London y Westminster, invitan a los profesores a que animen a sus alumnos a mantenerse hidratados durante los exámenes a modo de ayuda para su concentración.

  • Efectivamente, la hidratación es importante para la concentración porque cuando el cuerpo está deshidratado, el volumen de sangre en el cuerpo baja y existe peligro de que la cantidad de sangre – y por tanto de oxígeno y nutrientes vitales- que alcanza el cerebro también baje.

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